Din varukorg är för närvarande tom!
Mina tjänster
Online stressterapi och självkänsla coaching
Här hittar du våra prisalternativ, noga utformade för att ge dig stöd på din väg mot ett sundare sinne.
Startpaket
Perfekt för dig som vill prova på grundläggande stressterapi och självkänslaövningar.
- Enskilda samtal via telefon
- Tillgång till introduktionskurs i självkänsla
- Veckovisa motivationsbrev
- Personligt uppföljningsstöd
- Guidningar för självmedkänsla
Basplan
För dig som vill fördjupa din självkänsla med fler verktyg och stöd.
- Exklusiva videokurser
- Personlig målsättning och uppföljning
- Veckovisa coaching-samtal
- Stresshantering med evidensbaserade metoder
- Guidningar för självmedkänsla
Fullservicepaket
Allt du behöver för ett hållbart och sundare mående med komplett coaching och resurser.
- Personliga djupintervjuer
- Obegränsad tillgång till alla kurser
- Prioriterad support via telefon
- Skräddarsydda stresshanteringsplaner
- Regelbundna progressuppföljningar
Expertstöd för stresshantering via telefon
Utforska våra kurser och produkter utformade för att stärka din självkänsla och främja ett sundare sinne.
Upptäck personlig utveckling och hållbar förändring
Här förklarar vi hur våra stressterapi- och självkänslakursers unika metoder främjar inre lugn och stärker ditt välmående på djupet.
- Individuell stressterapi via telefon – fokuserad och flexibel
- Självkänsla coaching med beprövade verktyg för ökat självförtroende
- Tillgång till exklusiva onlinekurser för bättre självmedkänsla
- Handplockade produkter som stöder ditt mentala välbefinnande
